يُلاحظ زيادة الرغبة الجنسية لدى بعض السيدات بعد سن الأربعين، فما هي أسباب ذلك؟[١]


أسباب زيادة الرغبة عند السيدات بعد الأربعين

تعود زيادة الرغبة عند السيدات بعد الأربعين إلى التغيرات الهرمونية، أو زيادة النشاط البدني أو فقدان الوزن، أو الشعور براحة أكثر وتوتر أقل، أو النوم لوقتٍ كافٍ، أو طبيعة العلاقة مع الزوج، أو اتباع حياة صحية، وفيما يلي بيان ذلك:[٢]


التغيرات الهرمونية

مع اقتراب انقطاع الطمث فإن الرغبة الجنسية قد تزداد لدى المرأة؛ نظراً لأنها تُفكر في استغلال الفترات الأخيرة قبل توقف المبايض عن العمل، عدا عن ذلك فقد يكون لهرمون التستوستيرون السيطرة الأكبر، وهذا ما قد يكون سبباً في زيادة الرغبة.[٢][٣]


قد تأخذ بعض السيدات مكملات هرمون الإستروجين أو التستوستيرون أو كلاهما بعد سن الأربعين للتغلب على مشاكل فقدان العظام أو أعراض انقطاع الطمث التي قد تُصاحب هذه المرحلة، ومن الجدير ذكره أن استخدام هذه المكملات قد يكون سبباً في زيادة الرغبة لديها.[١]


زيادة النشاط البدني أو فقدان الوزن

توصلت إحدى الدراسات أن الرغبة الجنسية تزداد لدى السيدة بازدياد اللياقة البدنية؛ نظراً لأنها تساهم في زيادة قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل.[١]


الشعور براحة أكثر وتوتر أقل

فربما كان حدوث حمل غير مرغوب به أحد الأمور المؤرقة للمرأة أثناء ممارستها العلاقة الجنسية، وبعد الأربعين تقل فرص الحمل مع حاجة أقل لاستخدام طرق تنظيم النسل، لذلك نجد بأنها تشعر بمزيد من الارتياح الجنسي.[٤]


النوم لوقتٍ كافٍ

بالنسبة لمعظم النساء فقد يكون سن الأربعين هو وقت التقاعد وترك الوظيفة، وقد تكون المسؤوليات في هذا العمر أقل مما سبق، لذلك تجد المرأة وقتاً أكبر متاحاً للنوم، ومن الجدير ذكره أن الحصول على نومٍ كافٍ وشعورها بالراحة يُعزز الدافع الجنسي لديها، ويزوّدها بمزيدٍ من الطاقة لذلك.[٥]


طبيعة العلاقة مع الزوج

فوجود الحب بعد الزوجين، يجعل الرغبة الجنسية لديهما تجاه بعضهما أعلى، وكذلك فإن الرضا الجنسي يزداد مع تقدم العمر.[٦][٥]


اتباع حياة صحية

فالنساء اللاتي يتّبعن نمط حياة صحية ويُحفاظن على صحتهنّ النفسية والجسدية؛ تكون لديهنّ مستويات مرتفعة من الطاقة وأعراض انقطاع الطمث أخف، وهذا ما يجعل الرغبة الجنسية لديهنّ أعلى.[٧][٨]


أسئلة شائعة


هل دائماً تزداد الرغبة عند السيدات بعد الأربعين؟

لا، بل إن العديد من السيدات قد يعانين من تراجع الرغبة الجنسية بعد سن الأربعين، خاصة في الحالات التالية:[٩][٣]

  • انقطاع الطمث دون استخدام أي مكملات؛ نتيجة توقف المبايض عن إنتاج هرمون الإستروجين، بما يتسبب بانخفاض مرونة المهبل وجفافه، عدا عن الأعراض الأخرى التي تصاحب هذه المرحلة؛ كعدم انتظام الطمث، أو الهبات الساخنة، أو التقلبات المزاجية. ((للمزيد، تابع مقال: أهم النصائح للتغلب على سن اليأس))
  • الإصابة ببعض الحالات المرضية؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم والسكري.
  • استخدام أدوية تسبب ضعف الرغبة كأحد آثارها الجانبية؛ مثل بعض أدوية الضغط والاكتئاب.
  • وجود مشاكل اجتماعية أو نفسية؛ مثل التوتر والقلق.


متى تستدعي زيادة الرغبة عند السيدات بعد الأربعين التدخل الطبي؟

تجدر زيارة الطبيب في حال شعرت المرأة باستمرار أمر مقلق بالنسبة لها أو مؤثر سلباً في علاقتها الزوجية فإن الأمر يستدعي زيارة الطبيب، وبشكلٍ عام تختلف معايير الرغبة الجنسية من امرأة لأخرى؛ وما يكون طبيعياً بالنسبة لإحداهنّ قد يكون غير طبيعي بالنسبة للأخرى، وقد تختلف الرغبة الجنسية بالزيادة أو التراجع خلال المراحل المختلفة من حياة المرأة.[١٠][٧]


المراجع

  1. ^ أ ب ت "6 reasons why you might have a high sex drive, or increased libido", insider.com, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "Keeping desire alive as you age"، chicagotribune، اطّلع عليه بتاريخ 24/10/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "Yes, Your Sex Drive Can Increase During Perimenopause", firstforwomen, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  4. "How Your Sex Drive Changes in Your 20s, 30s, and 40s", health.com, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  5. ^ أ ب "Why do I have a high sex drive at the moment?", livehealthily, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  6. "Sexual satisfaction in women increases with age", sciencedaily, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  7. ^ أ ب "What Counts As A 'High Sex Drive'?", womenshealthmag, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  8. "Is it normal to have high libido later in life?", irishexaminer, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  9. "For women, sexuality changes with age but doesn’t disappear", harvard, Retrieved 24/10/2022. Edited.
  10. "Signs of female arousal", livehealthily, Retrieved 24/10/2022. Edited.