يحدث انقطاع الطمث المبكر (Premature Menopause) عندما ينقطع حدوث الدورة الشهرية قبل سن 40 عامًا، ووفقًا للإحصائيات فإن هذه الحالة تُصيب 1% من النساء تحت سن 40 عامًا، و0.1% من النساء تحت سن 30 عامًا، ويؤدي انقطاع الطمث المبكر إلى حدوث مجموعة من الأعراض، إلى جانب مشاكل الخصوبة؛ فالإباضة تنقطع بانقطاع الطمث، فما أسباب انقطاع الطمث المبكر؟ وكيف يتم التعامل معه؟[١][٢]
أسباب انقطاع الطمث المبكر
بشكلٍ عام؛ فإن انقطاع الطمث المبكر يحدث نتيجة أي عامل يتسبب بالإضرار بالمبايض أو إيقاف الجسم عن إنتاج هرمون الإستروجين، ومن الجدير ذكره أن انقطاع الطمث المبكر بدون أسباب في بعض الحالات، وفي حالاتٍ أخرى، فإنه قد يرتبط بما يلي:[٣]
- الخضوع للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
- الخضوع لجراحة استئصال المبايض أو الرحم.
- العوامل الجينية والوراثية، ووجود تاريخ عائلي للإصابة بانقطاع الطمث المبكر.
- بدء الدورة الشهرية في عمرٍ مبكر، أي قبل 11 عاماً.
- الإصابة بمشاكل كروموسومية؛ مثل: متلازمة الكروموسوم X الهش أو متلازمة تيرنر.
- أمراض المناعة الذاتية؛ مثل: الروماتيزم أو مرض كرون أو مرض الغدة الدرقية.
- تدخين السجائر.
- الإصابة بمتلازمة التعب المزمن.
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز.
- بعض أشكال العدوى؛ مثل النكاف.
أعراض انقطاع الطمث المبكر
يمثل انقطاع الدورة الشهرية تمامًا أو ندرة حدوثها العرض الرئيسي للإصابة بانقطاع الطمث المبكر، وإلى جانب ذلك قد تشكو المرأة من أعراض أخرى، مثل:[٤]
- الهبات الساخنة.
- التعرق الليلي.
- جفاف المهبل، والشعور بالانزعاج أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- صعوبة النوم.
- القلق.
- اضطرابات المزاج.
- مشاكل في الذاكرة والتركيز.
تشخيص انقطاع الطمث المبكر
ينصح بالتوجه للطبيب في حال انقطاع الدورة الشهرية لمدة 12 شهراً متتابعة قبل الدخول في سن الأربعينات، إذ سيقوم الطبيب بالسؤال عن الأعراض والكشف عن المسببات التي قد تكمن وراء ذلك، كما سيقوم بإجراء بعض الفحوصات الهرمونية والتصويرية لتأكيد أو نفي وجود مشاكل معينة، تحديدًا فحص مستويات الهرمون المنبه للجريب (FSH)، وفي حال استبعاد ذلك، فيكون السبب هو انقطاع الطمث المبكر.[٥][٦]
علاج انقطاع الطمث المبكر
لا يوجد علاج يُفيد في استعادة حدوث الطمث بعد انقطاعه، ولكن يصف الأطباء بعض العلاجات والنصائح للمساعدة على تخفيف أعراض المرحلة والتعامل معها، ومنها ما يلي:[٧][٨]
- العلاج الهرموني: لتخفيف الأعراض واحتمالية تطور بعض المضاعفات؛ مثل: هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- اتباع نمط حياة صحي: بما يتضمن: ممارسة الرياضة، والإقلاع عن التدخين، واتباع نظام غذائي صحي.
- الخضوع لفحوصات دورية للاطمئنان على الصحة العامة: خاصة: فحص مستويات ضغط الدم والكوليسترول والسكر، والوزن.
- أخذ مكملات الكالسيوم وفيتامين د: إذ تساهم في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام خاصة في حال تعذر الحصول على هذه العناصر بكميات كافية من مصادرها الطبيعي؛ كأشعة الشمس أو النظام الغذائي بالنسبة لفيتامين د، والنظام الغذائي بالنسبة للكالسيوم، ومن الجدير ذكره أن فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم في الجسم.
- الحصول على الدعم النفسي الكافي من العائلة والمقربين.
المراجع
- ↑ "Early and premature menopause", nhsinform.scot, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "premature menopause", cancer.gov, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Premature and Early Menopause", my.clevelandclinic.org, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Early menopause", nhs.uk, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Early or premature menopause", womenshealth, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Premature Menopause", webmd, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Premature and early menopause", jeanhailes.org.au, Retrieved 12/3/2023. Edited.
- ↑ "Dealing with Early Menopause", healthline, Retrieved 12/3/2023. Edited.
