تعدّ حبوب منع الحمل (بالإنجليزية: Birth Control Pill) أحد الوسائل المُستخدَمة لمنع الحمل، والتي تمنع الحمل من خلال منع الجسم عن إطلاق البويضات، وبالتالي لن يوجد أيّة بويضاتٍ جاهزة للإخصاب.[١]

كيفية استخدام حبوب منع الحمل

يجدر بنا معرفة الأنواع المُستخدمَة كحبوب منع حمل لمعرفة الطّريقة المُثلى لاستخدامها، إذ يتوافر نوعين رئيسيين من حبوب منع الحمل كالآتي:[٢]

  • حبوب منع الحمل المركبة: (بالإنجليزية: Combination Pills)؛ تسمى أيضًا (بالإنجليزية: Combined Oral Contraceptives).
  • حبوب منع الحمل الأحادية: (بالإنجليزية: Mini Pills)؛ وتسمّى أيضًا (بالإنجليزية: Progestin-only pills).


كيفية استخدام حبوب منع الحمل المركبة

تحتوي موانع الحمل المركبة على هرموني الإستروجين (Estrogen) والبروجستين (Progestin) معًا،[٢] والتي تحتوي العبوة الواحدة منها على عددٍ مختلفٍ من حبوب منع الحمل التي تختلف باختلاف كمية هرموني الإستروجين والبروجستين، والتي يمكن استخدامها بغضّ النظر عن الوقت من الدورة الشهرية في نفس الوقت من كلّ يوم بالطرق التالية:[٣]

  • يمكن تناولها في اليوم الأول للدورة الشهرية: وعند البدء بتناول حبوب منع الحمل في اليوم الأول للدورة الشّهرية، لن يكون هناك حاجة إلى استخدام أيّة وسائل إضافية لمنع الحمل.
  • يمكن تناولها في اليوم الخامس للدورة الشهرية: فعند البدء بتناول حبوب منع الحمل في اليوم الخامس للدورة الشهرية، لن يكون هناك حاجة إلى استخدام أيّة وسائل إضافية لمنع الحمل.
  • يمكن تناولها في أيّ يومٍ بعد انتهاء الدورة الشهرية: لكن ستحتاج المرأة في هذه الحالة إلى استخدام وسائل منع حملٍ إضافية لمدة 7 أيام بعد البدء بحبوب منع الحمل.


ما العمل عند نسيان جرعة من حبوب منع الحمل المركبة؟

في العادة فإن على المرأة حال نسيان أيّ حبة من حبوب منع الحمل المركّبة، المُسارَعة إلى تناول آخر حبة نست تناولها، لكن إن مضى وقت أكثر من 48 ساعة على نسيان الحبة، عندئذٍ عليها بترك الحبة التي نست تناولها، والاستمرار بتناول الحبة التالية في موعدها، لكن يجدر التنويه على أن المرأة خلال ذلك لن تكون محميةً من الحمل، ويتوجّب عليها استخدام وسيلةٍ أخرى لمنع الحمل خلال فترةٍ تتراوح بين (7 - 9) أيام، أو قد تحتاج إلى استخدامها حتى نهاية الدورة الشهرية، وللمزيد من الاستفسارات يفضّل استشارة الصيدلي أو الطبيب حول وسيلة منع الحمل الأنسب.[٤][٥]


كيفية استخدام حبوب منع الحمل الأحادية

تحتوي موانع الحمل الأحادية على هرمون البروجيستين (Progestin) فقط،[٢] التي تتوافر بعبوةٍ تحتوي على 28 حبة، وتتمثّل طريقة استخدامها في أيّ وقتٍ من الدورة الشهرية بما يلي:[٦]

  • تناول حبة واحدة في نفس الوقت من كلّ يوم، خلال 3-12 ساعة، بحسب النوع المُستخدَم.
  • الاستمرار بتناول حبوب منع الحمل، دون وجود فاصلٍ زمني عند الانتهاء من عبوةٍ والبدء بتناول عبوةٍ جديدة.
  • هنالك عدّة نصائح لكيفية تناول حبوب منع الحمل الأحادية بحسب الوقت المناسب للمرأة، نفصّلها كالتالي:
  • في حال البدء بهذه الحبوب في فترة 1-5 أيام من الدورة الشهرية، لن تحتاج المرأة إلى استخدام أيّة وسائل إضافية.
  • في حال تمّ استخدام حبوب منع الحمل بعد الدورة الشهرية، ستحتاج إلى استخدام وسيلة منع حملٍ إضافية، مثل الواقي الذكري لمدة يومين على الأقلّ.
  • بعد الولادة؛ إن تمّ البدء بتناولها على الفور بعد الولادة، لن يكون هناك حاجة لاستخدام وسائل منع حمل إضافية، لكن إن تمّ استخدامها بعد 21 يومًا من الولادة، يجب استخدام وسيلة منع إضافية لمدة يومين على الأقل.
  • بعد الإجهاض؛ إن تمّ البدء بتناولها على الفور بعد الإجهاض، لن يكون هناك حاجة لاستخدام وسائل منع حمل إضافية، لكن إن تمّ استخدامها بعد 5 أيام من الإجهاض، يجب استخدام وسيلة منع إضافية لمدة يومين على الأقل.


ما العمل عند نسيان جرعة من حبوب منع الحمل الأحادية؟

يتسبب نسيان الجرعة لما يزيد عن 3 - 12 ساعة بحسب نوع حبوب المنع الأحادية بجعلها غير فعَالة، لذلك يمكن اتخاذ الإجراءات الآتية حسب الوقت الذي مضى على نسيان الجرعة، ونوع الحبة:[٧]

  • فترة أقلّ من 3 - 12 ساعة: فإن الإجراء يتمثّل بتناول الحبة المنسية فور تذكّرها، والاستمرار في تناول الحبوب المتبقية كالمُعتاد، حتى لو تناولت المرأة حبتين في نفس اليوم، لكن ليس في نفس الوقت، ولن تكون المرأة بعد ذلك بحاجةٍ إلى استخدام وسائل منع حملٍ إضافية.
  • فترة أكثر من 3 - 12 ساعة: فإن الإجراء يتمثّل بتناول حبة واحدة فقط فور تذكّرها، حتى وإن نسيت المرأة تناول أكثر من حبة، والاستمرار في تناول الحبوب المتبقيّة كالمُعتاد، وستكون المرأة في هذه الحالة إلى تجنّب العلاقة الزوجية لمدة 48 ساعة، أو استخدام وسيلةٍ إضافية لمنع الحمل لمدة 7 أيامٍ على الأقلّ


متى يمكن الحمل بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل؟

يعود الجسم إلى إطلاق البويضات بعد أسبوعين من التوقف عن تناول المرأة لحبوب منع الحمل، إذ يمكن الحمل بمجرد حدوث الإباضة وتخصيب البويضة.[٨]


متى تنزل الدورة الشهرية بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل؟

تحتاج الدورة الشهرية ثلاثة شهور للعودة إلى طبيعتها بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، بينما في حال غيابها لأكثر من ثلاثة شهور يج مراجعة الطبيب، ومن الجدير ذكره بأنَّه قد لا تنزل الدورة الشهرية حتى بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، وهذه الفترة تُدعَى بمرحلة انقطاع الطمث الناتج من استخدام حبوب منع الحمل، وذلك لأن الجسم قد يستغرق بعض الوقت إلى حين عودة الرحم لوضعه الطبيعي من إفراز للهرمونات وإنتاج للبويضات.[٨]


أبرز الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل

قد تظهر بعض الآثار الجانبية لدى بعض النساء عند استخدام حبوب منع الحمل خلال الفترة الأولى، لذلك لا بدّ من منح الجسم الوقت إلى حين الاعتياد عليها، وذلك بسبب تأثيرها على مستويات الهرمونات في الجسم، ومن أبرز الآثار الجانبية لاستخدامها الآتي:[١][٢]

  • نزول بقع من الدم خلال الفترة بين الدورتين.
  • الغثيان.
  • تحجر الثدي.
  • الصداع.
  • زيادة في الوزن.
  • اضطراب المزاج.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.
  • تغير في طبيعة الإفرازات المهبلية.
  • تغييرات في طبيعة الدورة الشهرية.



وفي حال استمرار هذه الأعراض والشّعور بالانزعاج منها، يمكن مراجعة الطبيب، لتغيير نوع حبوب منع الحمل المُستخدَمة، أو ربما تغيير حبوب منع الحمل إلى وسيلةٍ أخرى من وسائل منع الحمل.




متى تختفي أعراض حبوب منع الحمل بعد التوقف عن تناولها؟

تختفي أعراض تناول حبوب منع الحمل خلال (2 - 3) أشهر من التوقف عن تناولها.[٢]

المراجع

  1. ^ أ ب "10 most common birth control pill side effects", medicalnewstoday, Retrieved 17/5/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "Birth Control Pill", plannedparenthood, Retrieved 17/5/2021. Edited.
  3. "Combined pill", www.nhs.uk, Retrieved 15/6/2021. Edited.
  4. "Estrogen and Progestin (Oral Contraceptives)", medlineplus, Retrieved 17/5/2021. Edited.
  5. "Combined pill", www.nhs.uk, Retrieved 15/6/2021. Edited.
  6. "The progestogen-only pill", nhs, Retrieved 17/5/2021. Edited.
  7. "Progestogen-only Pill (POP or "Mini-Pill")", fpnsw, Retrieved 18/5/2021. Edited.
  8. ^ أ ب "Birth control ", mayoclinic, Retrieved 19/5/2021. Edited.