تسبب هرمونات الحمل تغيرات في أنسجة الثدي لتتحول من أنسجة عادية إلى أنسجة منتجة للحليب، وذلك لتتهيأ لفترة الرضاعة التي تلي الحمل، وتبدأ تغيرات الثدي منذ الأسبوع الأول من الحمل وتستمر حتى الولادة، فما هي التغيرات التي تحدث في الثدي في الأسبوع الأول من الحمل؟[١]
تغيرات الثدي في الأسبوع الأول من الحمل
تحدث تغيرات في الثدي طوال فترة الحمل، وتختلف التغيرات التي تحدث في كل مرحلة من مراحل الحمل، وتوجد مجموعة من التغيرات التي تحدث في الثلث الأول من الحمل، ويمكن أن تبدأ من الأسبوع الأول من الحمل، وفيما يلي توضيح لهذه التغيرات:[١]
- ألم واحتقان في الثدي.
- تورم وانتفاخ الثدي.
- الشعور بثقل وامتلاء في الثدي.
اقرئي أيضاً: متى تظهر أعراض الحمل على الثدي؟
تغيرات الثدي في الثلث الأول من الحمل
مع مرور الوقت وازدياد عمر الحمل ستظهر مجموعة أكبر من الأعراض والتغيرات على الثدي، أبرزها ما يلي:[٢][٣]
- تضخم حجم الثدي: يزداد حجم الثدي تدريجياً مع مرور الوقت، ويمكن للحامل ملاحظة ازدياد حجم الثدي بشكل واضح مع نهاية الثلث الأول من الحمل، وذلك لأن أنسجة الثدي تتضخم استعداداً للرضاعة الطبيعية، ويسبب تضخم الثدي حكة وظهور علامات التمدد عليه.
- تغير حجم ومظهر الحلمة: مع تقدم الحمل سيزداد حجم الحلمة، وسيصبح لونها أغمق، وتصبح هذه الأعراض أكثر وضوحاً مع مرور الوقت للحمل، كما يمكن أن تظهر عليها بثور أو حبوب صغيرة بيضاء اللون، وتعتبر هذه حالة طبيعية جداً، ولا تستدعي القلق.
- بروز الأوردة ووضوحها: يزداد حجم الدم لدى المرأة الحامل بنسبة 50% خلال فترة الحمل، لذا فإن الأوردة في الثدي ستزداد وتصبح أكثر وضوحاً، لتتمكن من نقل الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة طوال فترة الحمل.
تغيرات الثدي في الثلث الثاني من الحمل
فيما يلي توضيح لأبرز الأعراض والتغيرات في الثدي التي تظهر في الثلث الثاني من الحمل:[٢][٣]
- خروج إفرازات من الثدي: يعتبر أمر طبيعي في الثلث الثاني من الحمل أن تخرج إفرازات على شكل سائل أصفر سميك، لكن في كثير من النساء لا تظهر هذه الإفرازات إلا في الثلث الثالث من الحمل، أو بعد الولادة.
- ظهور تكتلات في الثدي: تلاحظ بعض النساء الحوامل ظهور تكتلات في الثدي خلال فترة الحمل، وتعتبر هذه التكتلات أمراً طبيعياً، ولا تستدعي القلق في معظم الحالات، بل تظهر بسبب انسداد إحدى القنوات الحليبية في الثدي، أو تكون أورام حميدة، لكن بالرغم من ذلك يجب إخبار الطبيب في حال لاحظت وجود تكتلات في الثدي.
نصائح للتعامل مع تغيرات الثدي خلال فترة الحمل
لتخفيف آلام الثدي والأعراض الأخرى التي تحدث خلال فترة الحمل اتبعي ما يلي:[٤]
- ارتدي حمالة صدر تدعم الظهر والجوانب، ويفضل أن تكون مبطنة، لتخفيف الألم والاحتقان في الثدي.
- لا تغسلي المنطقة المحيطة بالحلمة بالصابون، لأنه يسبب جفافاً في المنطقة واغسليها بالماء الدافئ فقط.
- استخدمي المناديل الخاصة بالثدي، والتي توضع داخل حمالة الصدر لامتصاص الرطوبة والإفرازات.
- احرصي على تجفيف المنطقة جيداً عدة مرات في اليوم.
اقرئي أيضاً: هل طراوة الثدي من علامات الحمل؟
المراجع
- ^ أ ب "Breast Changes in Pregnancy: What to Expect", healthline, Retrieved 30/5/2023. Edited.
- ^ أ ب "How Your Breasts Change During Pregnancy", verywellfamily, Retrieved 30/5/2023. Edited.
- ^ أ ب "How soon do you notice breast changes in pregnancy, and what does the change look like?", medicalnewstoday, Retrieved 30/5/2023. Edited.
- ↑ "Breast Changes During Pregnancy", myhealth, Retrieved 30/5/2023. Edited.