بعد التعرض لتجربة فقدان الحمل أو ما يُسمّى بالإجهاض قد تحدث تغيرات على الدورة الشهرية الأولى التي تلي ذلك، فكيف تكون أول دورة بعد الإجهاض؟ ومتى يكون موعد الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؟ وما هي أهم النصائح والتدابير تسكين الآلام في الفترة الأولى بعد الإجهاض؟[١]



كيف تكون أول دورة بعد الإجهاض؟

قد تلاحظ النساء اللواتي تعرَّضن للإجهاض حدوث تغيرات على الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؛ فمثلاً: قد تصبح الدورة الشهرية أكثر غزارة، أو خفيفة بشكلٍ أقل من المعتاد، كما قد يُعانين من ضغط نفسي شديد واكتئاب،[٢] وثمّة بعض الأعراض الأخرى التي قد ترافق الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض، وفيما يلي أبرز هذه الأعراض:[٣]

  • دورة شهرية أكثر ألماً، أو أكثر غزارة، أو أطول مدة مقارنةً مع الدورة الشهرية المعتادة.
  • رائحة قوية لدم وإفرازات الدورة الشهرية.
  • الشعور بألم في الثدي.


متى يكون موعد الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؟

غالبًا ما يُتوقع بأن يكون موعد الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض بعد انقضاء 4 إلى 6 أسابيع على الإجهاض، ولكن هذا لا ينفي احتمالية حدوث بعض الفروقات؛ كتقدم الدورة أو تأخرها لعدة أسابيع أُخرى، وفي الحقيقة يلعب هرمون الحمل (HCG) دوراً أساسياً في ذلك؛ فقد يُعطي اختبار الحمل نتائج إيجابية بشكلٍ مستمر ريثما تعود مستويات هذا الهرمون إلى الصفر مرةً أخرى، ويوجد عدة عوامل تتسبب بتأخر الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض، ونذكر من هذه العوامل ما يلي:[٤]

  • عمر الحمل: إذ يرتفع هرمون الحمل مع تقدم عمر الحمل، وبالتالي حدوث الإجهاض في مراحلٍ متقدمة سيؤدي إلى حاجة الجسم لمدة أطول حتى تعود مستويات هرمونات الحمل إلى الصفر مرة أخرى.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية قبل الإجهاض: إنَّ الدورة الشهرية غير المنتظمة قبل الإجهاض تؤدي بدورها لتأخر حدوث الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؛ إذ قد يستغرق ذلك وقتًا أطول من 4 إلى 6 أسابيع حتى تصل الدورة الشهرية مرةً أخرى.
  • الإجهاض الكامل: ويُقصد به اختفاء جميع أنسجة الحمل من الرحم سواء بشكلٍ طبيعيّ أو بتدخل الطبيب، إذ لن تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها حتى تختفي جميع أنسجة الحمل.


أعراض نفسية قد تصاحب الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض

هناك بعض الأعراض النفسية التي قد تصاحب الدورة الأولى بعد الإجهاض، ومنها ما يلي:[٤]

  • الشعور الاكتئاب أو القلق: وذلك تبعًا للتقلبات الهرمونية بعد الإجهاض، إضافة إلى أن عملية الإجهاض نفسها مؤلمة نفسياً بالنسبة للمرأة.
  • الشعور باليأس و فقدان الاهتمام بالأشياء التي اعتادت المرأة الاستمتاع بها.


ما مدى غزارة الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؟

غالبًا ما يكون تدفق دم الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض كثيفًا وغزيراً؛ نظراً لعدم حدوث الإباضة خلال الدورة السابقة، وبالتالي تكون بطانة جدار الرحم أكثر سماكة مما يؤدي إلى تدفق كميات أكبر من الدم.[٢]


كم مدة الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟

غالبًا ما تتراوح مدة الدورة الشهرية بعد الإجهاض ما بين 4-7 أيام، إلّا أن النساء اللواتي فقدن الحمل ما بين الأسبوع 12 و 20 من الحمل قد تستمر لديهنّ الدورة الشهرية مدةً أطول ريثما تعود الدورة الشهرية بعد ذلك إلى النمط المعتاد.[١]


إلى ماذا تشير الإفرازات البنية في الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض؟

يعتبر وجود إفرازات بنية اللون خلال الأيام الأولى للدورة الشهرية بعد الإجهاض أمراً طبيعياً؛ إذ تُشير هذه الإفرازات إلى وجود دم قديم يتم التخلص منه من الجسم، ولكن في حال وجود إفرازات بنية أو وردية في الوقت المتوقع للدورة؛ فقد يكون ذلك دلالة على انغراس البويضة المخصبّة في جدار الرحم، وهي إحدى العلامات المبكرة لحدوث الحمل.[٤]


ما معنى عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟

حقيقةً يعتبر عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الإجهاض أمراً طبيعيّ الحدوث،[٥] إذ قد يستغرق جسم المرأة بعض الوقت ليعود إلى طبيعته ويستعيد الدورة الشهرية المعتادة.[٦]


هل يمكن الحمل بدون حدوث الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟

الإجابة نعم؛ حيث إنّ النساء اللواتي لا يُعانين من تأخر الدورة الشهرية الطبيعية بعد الإجهاض؛ من المحتمل أن تحدث الإباضة لديهن في وقت مبكر، أي بعد أسبوعين من الإجهاض تقريباً، وبالتالي حدوث الإباضة، وقد يترتب على ذلك حدوث الحمل بعد الإجهاض وقبل الدورة الشهرية.[٦]


ما هي التدابير اللازمة لتسكين الآلام في الفترة الأولى بعد الإجهاض؟

فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعد على تسكين الآلام في الفترة الأولى بعد الإجهاض:[٥]

  • تجنب ممارسة العلاقة الزوجية لأسبوعين حتى يتم التعافي؛ نظراً لأنها قد تسبب الألم للمرأة.
  • استخدام كمادات دافئة أو زجاجة ماء ساخن لتخفيف الألم قدر الإمكان.
  • تجنب استخدام السدادات القطنية.
  • تناول المسكنات أو تجربة العلاجات الطبيعية بعد استشارة الطبيب.


المراجع

  1. ^ أ ب "Period after miscarriage: What to expect", medical news today, Retrieved 19/11/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "First Period After Miscarriage: What to Expect", WebMD, Retrieved 19/11/2021. Edited.
  3. "When does ovulation restart after a miscarriage?", medical news today, Retrieved 19/11/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Your First Period After a Pregnancy Loss", what to expect, Retrieved 19/11/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "First Period After Miscarriage", parenting firstcry, Retrieved 19/11/2021. Edited.
  6. ^ أ ب "When You Skip a Period After Miscarriage", very well family, Retrieved 19/11/2021. Edited.