وفقاً للإحصائيات؛ فإن امرأة من كل 4 نساء تعاني من الاكتئاب خلال مرحلة ما من حياتها، ويتسبب ذلك بظهور أعراضٍ عدة، ولكن قد يتساءل البعض حول أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء؟[١]


أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء

نذكر من أبرز أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء ما يلي:[٢][٣]

  • مشاكل النوم: بما يتسبب بصعوبة النوم أو الاستمرار بالنوم أو كثرة النوم.
  • التعب والإرهاق: بحيث لا يملك المريض طاقة كافية لتأدية مهامه اليومية حتى وإن استراح وحصل على نومٍ كافٍ.
  • آلام العضلات والمفاصل والرقبة والظهر: نظراً لتأثير الاكتئاب في السيالات العصبية في الدماغ.
  • اضطراب الجهاز الهضمي: كآلام المعدة أو الغثيان أو عسر الهضم أو الإسهال أو الإمساك.
  • الصداع: وفي بعض الحالات الصداع النصفي.
  • تغيرات في الشهية أو الوزن: فبعضهم قد لا يشعر بالجوع، في حين أن آخرين لا يستطيعون منع أنفسهم عن تناول الأطعمة، وقد يؤدي الاكتئاب إلى اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو اضطراب نهم الطعام أو الشره المرضي.
  • اضطراب العلاقة الجنسية: وفقدان الاهتمام بها.
  • ألم الصدر: وعلى الرغم من احتمالية ارتباط ذلك بمشاكل في القلب أو الرئة أو المعدة، إلا أن الاكتئاب قد يسبب ألم الصدر أيضًا، وكذلك فهو يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • التحرك أو التحدث ببطء غير مُعتاد.
  • صعوبة الجلوس.


أعراض الاكتئاب الأخرى عند النساء

قد يُصاحب الاكتئاب أيضًا أعراض أخرى نفسية، ومن أبرزها الآتي:[٤]

  • الشعور بالحزن المستمر وعدم السعادة.
  • سرعة الانفعال والانزعاج طيلة الوقت.
  • فقدان القدرة على الاستمتاع بالأنشطة أو العلاقات التي كانت المرأة تستمتع بها سابقاً.
  • قلة الحافز تجاه تأدية وإكمال المهام اليومية.
  • صعوبة التركيز.
  • التفكير بالموت أو إيذاء النفس أو الانتحار.


أنواع الاكتئاب الخاصة بالنساء

على الرغم من وجود أنواع عدة للاكتئاب، إلا أن هناك أنواعًا خاصة وشائعة لدى السيدات، ونبينها كالآتي:[٢]


اكتئاب الدورة الشهرية

ويحدث ضمن ما يُعرف باضطراب الانزعاج السابق للطمث (PMDD)، وفيه تعاني المرأة من تقلب المزاج والتهيج خلال الأيام القليلة التي تسبق حدوث الطمث، وتستمر حتى بضعة أيام بعد بدء الطمث.[٢]((للمزيد، تابع مقال: ما هو اكتئاب الدورة الشهرية؟))


اكتئاب ما بعد الولادة

قد تشكو المرأة من اكتئاب بعد الولادة، وتستمر أعراضه المزعجة حتى فترة طويلة بعد الولادة بما يستلزم العلاج، على عكس كآبة النفاس التي تحدث بصورةٍ طبيعية خلال أول أسبوع أو أسبوعين بعد الولادة وتزول من تلقاء ذاتها دون علاج، ومن الجدير ذكره أن اكتئاب ما بعد الولادة قد يبدأ في الفترة الأخيرة من الحمل ويستمر بعد الولادة بما يعرف ب(اكتئاب الفترة المحيطة بالولادة).[٢]


اكتئاب ما قبل انقطاع الطمث

ويحدث ذلك نتيجة التغيرات الطبيعية التي تحدث بصورةٍ طبيعية مع التقدم في العمر، فيصاحب هذه المرحلة مشاكل عدة منها الاكتئاب، ولكن هذه الأعراض المختلفة قد يكون لها تأثير كبير في حياة المرأة وقدرتها على ممارسة حياتها اليومية وأعمالها.[٥]


المراجع

  1. ↑ "Why Women Are More Prone to Depression", mindsetsd, Retrieved 6/12/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث "Depression in Women: 5 Things You Should Know", nimh.nih.gov, Retrieved 6/12/2022. Edited.
  3. ↑ "Slideshow: Physical Symptoms of Depression", webmd, Retrieved 6/12/2022. Edited.
  4. ↑ "What are the signs of depression in women?", medicalnewstoday, Retrieved 6/12/2022. Edited.
  5. ↑ "What Are the Symptoms of Depression in Women?", healthline, Retrieved 6/12/2022. Edited.